Poêlé de petits pois, tomates et jambon Petits pois surgelés - IG 35 pour des frais 2 oignons - IG 15 Tomates concassées - IG 35 Tomates cerises - IG 30 Jambon à griller ou lardons ou viande hachée.... - IG 0 Curry, cumin, sel, poivre - IG 5 Faire revenir...
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