° Fraisier de Pâques IG bas (+ génoise) - sans lactose

chioca, coco, creme, fraises, gourmandises, marie, nid, pâques, saines

Par Coconut10

Pour voir la recette originale, c'est par ICI. Fraisier de Pâques Pour la génoise au petit épeautre : 4 oeufs - IG 0 10 cl de sirop d'agave - IG 15 170 g de farine complète de petit épeautre - IG 45 1/2 paquet de levure chimique - IG 35 Casser les oeufs...

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° Gagnantes du 2ème concours !!!

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Par Coconut10

Pour certain(e)s, ce fût la chasse aux chocolats, pour d'autres, la chasse aux gants qui se terminait ce midi en l'occasion du 2ème concours du blog grâce au partenaire Bio & Glamour . Je tenais à remercier toutes les participantes ! Et oui, encore pas...

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° Les salades composées

composees, envie, graines, herbes, légumes, noix, salade

Par Coconut10

La base : De la salade : batavia, scarole, endive (très rapide à préparer mon chicon du Nord !) Des céréales : quinoa, boulghour - j'utilise parfois un mélange tout prêt de différentes graines de la marque Bjorg qui se réchauffe 1m30 au micro-ondes -...

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° Laits pour le corps : le rêve de Coco ?

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Par Coconut10

LE PACKAGING SANTE : Flacon sympa, la couleur jaune / orangé colle bien au thème "Ananas-Coco". J'aime bien, ça fait jeune, dynamique. BIOSIRIS : Tout blanc, plutôt sobre. Le blanc, c'est froid, ça peut mettre une distance. Par contre, bon point pour...

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° Soupe de fraises IG bas (variante granité)

citron, fraises, marché, menthe, smoothie, soupe

Par Coconut10

Samedi dernier, j'ai eu envie avec ma petite famille (BoGosse compris - c'est mon chien ^^) d'aller faire un tour sur le marché pour faire le plein de beaux produits, de vitamines. Il faisait beau en plus de cela, ce fut un moment bien agréable ! Voici...

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° 2ème Concours du blog !!

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Par Coconut10

C'est avec un grand plaisir que je t'annonce le 2ème concours du Blog !! Yeah !!! Je te propose de retrouver ton âme d'enfant pour une chasse au Trésor !! Il n'y a pas que les petiots qui ont le droit de chercher des surprises pour Pâques !! Mais pour...

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° Taboulé... de chou-fleur cru IG bas

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Par Coconut10

Cette recette est parfaite pour le retour des beaux jours, pour accompagner les grillades au barbecue par exemple. Et comme souvent dans mes recettes, facile à réaliser ! J'ai trouvé cette recette surprenante sur le blog Eat me baby (one more time) ICI....

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