maison

° Pâte à Pizza maison IG bas

champignon, chèvre, fromage, maison, pate, pizza, thermomix

Par Coconut10

Recette Pizza maison à IG bas Pâte à pizza rapide : 400g de farine de petit épeautre - IG 45 260g d'eau - IG 0 1 sachet de levure boulangère - IG 35 2 CC de sel - IG 5 2 CS d'huile d'olive - IG 0 Je fais ma pâte au Thermomix, mais il est tout à fait possible...

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° Pâtes intégrales maison & ses crevettes à la compotée de tomate doucement relevée (IG bas) ou quand Chéwi est aux fourneaux

chorizo, crevettes, farine, maison, pate, saint, tomate, valentin

Par Coconut10

Pâtes maison à la farine intégrale & ses crevettes à la compotée de tomate doucement relevée Pour les pâtes : 500g de farine intégrale T150 - IG 45 2 oeufs - IG 0 de l'eau Pour les crevettes à la compotée de tomate : Crevettes fraîches ou surgelées -...

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